[抽半年電子煙傷腎了]這四種生活方式最傷腎,快看看你有沒有中招!


電子煙,由鋰電池、霧化器與煙彈所組成的仿香煙裝置,透過霧化器將含有尼古丁成分的液體打成霧氣,直接吸入但是過程中不產生煙霧。在日常生活中,有的人為了戒煙而選擇電子煙,殊不知,電子煙同對人體同樣有著一定的危害。


100人中有近11人患慢性腎臟病 
在我國,慢性腎臟病(CKD)的發病率高達10.8%,患者約1.3億,這其中,近3000萬慢性腎臟病患者將發展成終末期腎臟病,即尿毒癥。南醫大二附院腎臟病中心主任楊俊偉教授介紹,腎臟病和糖尿病、高血壓、心血管疾病密切相關,其中慢性腎臟病和高血壓常常互為因果。當前慢性腎臟病防治形勢嚴峻:患病率高、心血管疾病合并率高、死亡率高;大眾認知率過低、治愈率低、合并心血管疾病認識率也低,“大家對慢性腎臟病的知曉率僅為12.5%左右”。此外,終末期慢性腎臟病的醫療費用很高,每年透析費用大約10萬元,這給家庭帶來了嚴重的負擔。
聚焦治療領域的最新進展
楊俊偉教授表示,成立腎臟病專業委員會,對行業和患者來說,都具有積極的意義,“從行業角度,可以推動學科發展,搭建互動平臺,加強學術交流,培養優秀人才;對于患者來說,會議的召開使得行業內專家能夠更好交流,為后期深入研究腎臟病領域一些重大問題搭建了平臺,有利于未來推出更好地的診療思路和治療方案,從而使患者獲益”。 



當天的會議上,與會專家就慢性腎臟病治療領域的諸多新進展進行了探討。記者從此次會議上了解到,慢性腎臟病正在逐步形成一體化治療理念。專家指出慢性腎臟病的防治是一個系統的過程,必須對病人進行終身的全面的監測、指導和治療。這一過程應在腎臟專科醫師的指導下,由相關學科(如心血管、營養、康復)醫師及基層醫師(社區醫院醫師)、病人及其家屬共同參與。
四大生活方式最傷腎 
楊俊偉教授介紹,腎臟病的早期表現多為眼瞼、雙下肢、足踝以及背臀部出現水腫,特別是早晨起床后,眼睛和臉水腫特別明顯,前期還會出現尿中泡沫增多,尿變色,呈濃茶色,以及無明確原因的腰酸背痛等癥狀。一旦腎臟發生病變,病人還會出現少尿或無尿、尿頻、夜尿增多等等。
采訪中,記者了解到,生活方式導致越來越多的慢性腎臟病。一方面,糖尿病引起的腎損害、高血壓引起的腎損害是慢性腎臟病發生的主要原因,而糖尿病、高血壓的發生和發展與生活方式密切相關。另一方面,生活方式是腎臟病進展的重要原因。專家表示,慢性腎臟病患者通過控制鹽的攝入、增加運動量、戒煙等生活方式的改變可以有效降低血壓,延緩腎功能損害的進展。
此外,對于年輕人來說,四種生活方式最傷腎,“吃海鮮、喝啤酒;熬夜、吃得咸、不喝水;亂服藥物、用藥過多;經常憋尿。拿經常憋尿來說,尿液在膀胱里時間長了會繁殖細菌,細菌經輸尿管逆行到腎,導致尿路感染和腎盂腎炎。一旦反復發作,能引發慢性感染,不易治愈。”



電子煙能幫助抽煙上癮者輕松戒煙。煙堿是導致煙癮的主要成分,他能讓人產生欣快感并因此對其產生依賴感;通過有步驟地使用煙堿濃度逐漸降低的煙彈,能讓吸煙者在保持一種抽煙的狀態下,不知不覺地就擺脫煙癮,實現輕松戒煙的目的。【別墅外觀設計】高顏值別墅外觀設計,美得不像話!

俺去也四色